想要皮肤没皱纹?这份科学「抗老」指南,你一定用得上


发布日期:2021-08-16 14:27    点击次数:225
想要皮肤没皱纹?这份科学「抗老」指南,你一定用得上

大家好,我是朱岳衡,一名皮肤科医生。

想要皮肤没皱纹?这份科学「抗老」指南,你一定用得上

朱岳衡 皮肤科主治医师

《科普中国》签约作者

参编北京大学人民医院《从头到脚皮肤好》

现在流行两种说法:

「当眼角出现第一道皱纹,你该开始抗老了。」

「25 岁就要开始抗初老了。」

于是,常有人问我:

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图片来源:截自微信群

其实,这些说法并不科学。不管是抗初老还是抗衰老,不是非等到多少岁才能做。

只要你的皮肤出现老化信号,就应该马上开始。

而老化信号不仅是皱纹,还有很多种表现:

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图片来源:《轻松拥有年轻肌》课程内容

仔细观察你的脸,但凡出现了上面任意一条征兆,你就该「抗初老」了。

如今年轻人工作压力大、频繁熬夜、生活习惯不当,还会加速皮肤衰老。

因此,「抗初老」刻不容缓,越早开始,越显年轻。

肯定有人会说:「我知道要抗老,可哪有那么简单啊。」

确实,不管是抗老小白,还是抗老经验丰富的朋友,都对如何抗老充满了疑惑,或是做了很多无用功。

用错「抗老」方法

花再多钱也白搭

其实,每一种肌肤老化问题都有明确的解决方法,只是很多广告模糊了其中概念,导致大家用错了方法。

比如,较深的皱纹,护肤品无法改善修复,一味砸钱买各种抗皱精华,几万块钱换不回任何效果。

下图是我整理的皮肤老化问题的解决方案,大家能清楚地知道这些皮肤老化问题,最合适的解决方案是什么。

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图片来源:《轻松拥有年轻肌》课程内容

只有医生知道的科学抗老方法

帮你对抗肌肤老化

很多人的「抗老奋斗史」让人心酸:

抗老小白不知道怎么开始,不知道怎么挑产品,甚至根本没注意到自己「老了」;

抗老初级选手看了各种科普和种草,跟风入了网红产品,最后也看不出来到底有没有用,毕竟护肤品没有即时效果;

抗老经验丰富的朋友们,每年花钱如流水,皱纹色斑照样长。最后要么放弃了,要么安慰自己:「再用用可能就有效果了」。

为此,我和丁香妈妈联合护肤品研发专家胡晓波、整形美容医生李嘉伦制作课程:《26 个秘籍,轻松拥有年轻肌》。

我们将专业知识和多年临床经验相结合,说原理讲用法,让大家少走弯路,轻松收获年轻肌。

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课程围绕皱纹、松弛、暗沉三大纬度,从护肤品、家用美容仪、医美三种手段出发,揭秘只有医生知道的 26 个抗老秘籍。

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拿抗老抗皱的护肤品来说,作为医生,我会格外关注以下成分:

➊ 维 A 酸类

维 A 酸类成分是目前最有效的抗皱成分,改善皮肤表面粗糙和细纹,淡化色斑。

➋ 维生素 C、维生素 E、硫辛酸、辅酶 Q10

主打抗氧化,效果缓慢且有限。想用完一瓶就有效果那是不可能的。

➌ 乙酰基六肽

该成分可以调节神经、肌肉接头的活性,改善做了表情才会有的细纹,而能否作用于深层肌肉,实验室结果是好的,但业内还有存疑。

至于面部松弛、较深的皱纹,护肤品根本改善不了,用再多也换不回任何效果。

只有掌握更多这样的知识,才能实现抗老的需求。

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实用肌肤自检法

一次性定位你的老化问题

很多人说自己是「凭运气在抗老」,试了很多方法,适合别人的不一定适合自己。

所以,课程开始前,先跟着我做一个肌肤老化自检,帮你准确定位问题,分析肌肤衰老程度,方便之后对症下药,找到适合的方法。

学会方法,随着年龄增长可定期自检,时刻监控自己的肌肤状态,及时调整抗老方案。

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26 个抗老秘籍

11 张产品推荐清单

针对性提供多种解决方案

课程覆盖眼角细纹、法令纹、抬头纹、八字纹、眉间纹、长斑、暗沉、松弛下垂等皮肤老化问题。

你可以根据自己的情况收获多种解决方案,从初阶到高阶,从平价到贵价。

比如针对皱纹,有护肤品、美容仪、医美三种解决方案可选。

而针对暗沉,除了以上三种,还有保健品等解决方法。

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此外,课程还为大家提供 11 张产品推荐清单,针对护肤品、美容仪、医美项目,给到专业推荐。

根据肤质照着买不踩雷,找到适合自己的产品,花更少的钱买更好的效果。

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本文科学审核:

卓正医疗皮肤科医生 余佳

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